triathlon 218: März 2024

Feiertage für die Form

Das Frühjahr ist die Zeit der langen Wochenenden. Das heißt: jede Menge Zeit für effektives Blocktraining, das es mit der richtigen Planung sogar mit einem Trainingslager aufnehmen kann.

T100 Triathlon World Tour

Mit ihrer neuen Rennserie schicken die PTO und der Weltverband World Triathlon die besten Profis auf eine spannende Reise mit acht Rennen über 100 Kilometer. Alle Details zur T100-Tour und ihrer Bedeutung für den Sport.

Radcomputer

Datenaufzeichnung, Pacing, Navigation: Wir zeigen, worauf es beim Computer am Cockpit ankommt und geben praktische Tipps für die clevere Nutzung im Training und Wettkampf.

Themen:

• TRIndoor: Race-Action unterm Hallendach
• T100: Alles zur neuen Tour im Profitriathlon
• Marcus Herbst: Sein Weg zurück ins Leben
• Camps: Ohne Flieger ins Trainingslager
• Radcomputer: Kaufberatung und Nutzungstipps
• Blocktraining: Lange Wochenenden perfekt nutzen
• Remote-Diagnostik: Testverfahren im Vergleich
• Schnelle Kurzdistanz: So gehst du es an!
• Aero-Training: Übungen für die perfekte Position
• Profi-Training: Laktatmessungen