Marco Pilloud: Erfolgreich Kraul schwimmen |
19,95 EUR
inkl. 7 % MwSt. exkl. |
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Art.Nr.: 499/15019
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Schneller und effizienter mit der Technik von Total Immersion™
Diese wasserfest gedruckte Anleitung soll Ihnen helfen, mit den einfachen Schritten von Total Immersion Swimming™ schneller und effizienter Kraul schwimmen zu lernen. Im ersten Teil des Buches finden Sie die zwölf entscheidenden Übungen, die in detaillierten Bildern und Beschreibungen verständlich dargestellt werden. Der zweite Teil enthält 38 Trainingsprogramme für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner, mit denen Sie das Gelernte in die Praxis umsetzen können. Die Schritte in diesem schwimmbadtauglichen, haltbaren Begleiter sind genau diejenigen, die die Teilnehmern bei den Wochenendkursen von Total Immersion Swimming™ üben. Sie werden Ihnen helfen, effizienter und schneller zu kraulen. Schwimmen Sie, ohne zu kämpfen, und gleiten Sie mit dem Wasser!
Über den Autor
Marco Pilloud lebt in der Nähe von Zürich und ist Geschäftsführer der Total Immersion Europe GmbH. Während seiner aktiven Zeit als Schwimmprofi startete er für Luxemburg bei Welt- und Europameisterschaften. Er leitet zahlreiche Wochenendseminare und Trainingscamps für Schwimmer und Triathleten.
Marco Pilloud
Erfolgreich Kraul schwimmen - Schneller und effizienter mit der Technik von Total Immersion™
34 Seiten, 15 x 21 cm, wasserfest laminiert mit Spiralbindung
spomedis Hamburg, 2010
ISBN 9783936376296
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